Vivien circassien cette semaine à l’Espace Zen !

Merci Super Flyman pour cette belle démonstration ! Super FLYMAN

Vous cherchez une activité physique efficace et fun ?

Quelque soient votre âge et votre niveau, la pratique du FLY PILATES ou du FLY BUNGEE est pour vous !

Les particularités de l’Espace Zen de Sautron:

– Découvrir le FLY PILATES et le FLY BUNGEE en cours particulier ou petits groupes homogènes de 2, 3 ou 4 personnes.
– Choisir chaque semaine son créneau horaire du lundi au vendredi entre 9h et 20h.
– Evoluer à son rythme et selon son niveau du débutant au confirmé de 10 à 87 ans.

Pratiquer le FLY PILATES et le FLY BUNGEE, c’est renforcer sa musculature, améliorer sa souplesse et son équilibre mais aussi associer plaisir et détente , libérer les tensions et améliorer la confiance en soi.

Une méthode innovante et ludique adaptée à tous !