Prenez soin de vous, prenez votre envol à l’ESPACE ZEN !
Eliminez les kilos superflus après les fêtes avec le FLY PILATES et le FLY BUNGEE !
Une méthode innovante et ludique qui renforce et allonge votre musculature, embellit votre silhouette, améliore votre souplesse, votre respiration et votre équilibre. Il permet un alignement postural en profondeur, une décompression totale de la colonne et soulage les problèmes de dos. En défiant la gravité, il associe plaisir et détente, libère les tensions et améliore la confiance en soi. En contribuant à un développement physique et mental, il est votre « passeport santé. »
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